Święta i Świąteczne obżarstwo .

Hello , Bello !!!

Witojcie :)

Dziś , dzień przed Wigilią Bożego Narodzenia chciałbym napisać kilka słów o trzymaniu diety na Święta .
Mianowicie Moi Drodzy , powiem Wam jedno ... Powiem w trzech słowach i dosadnie :

MIEJCIE TO GDZIEŚ !!!!!!!!!!!

Po to są te dni !! Cały rok pełen wyrzeczeń , odmawiania sobie pewnych rzeczy . Przecież jedzenie to wielka przyjemność !!!

Naprawdę , nie Odmawiajcie Sobie niczego , Cieszcie się rozkoszą smaków i zapachów .
W internecie wiele jest rad o tym jak trzymać dietę , czego unikać . Są dodawane przepisy specjalnych dietetycznych Świątecznych posiłków .
Po jaką cholerę , pytam ????

Nie Przejmujcie się niczym , Nagroda musi być !!!

Potem po Świętach powrót do diety i ćwiczeń , przecież to także WIELKIE PRZYJEMNOŚCI !!!

Ci co Chcą dopiero zacząć swą przygodę z Odchudzaniem czy walką o wymarzoną sylwetkę , to radzę by po Świętach zaczęli się Przygotowywać , Opracowywać plan diety i plan ćwiczeń .
Najlepiej z dobrym Trenerem Personalnym i Dietetykiem :) :)

I od Nowego Roku ruszamy do boju !!!!

A i co do suplementacji na Święta , polecam gorąco Ostropest Plamisty , Wątroba jest jedna i trzeba ją chronić . Te dni również alkoholem płyną szerokimi wodami , więc Chrońcie wątróbki :) :)

Życzę Wam Spokojnych , Zdrowych , Uśmiechniętych Świąt . Życzę Wam Radości , Miłości . Spędźcie te Dni z Osobami które Kochacie . A te , które są w Waszych Sercach a nie mogą być z Wami w tym momencie , niech będą cały czas w Waszych myślach . Nie Zapomnijcie również o Waszych Zwierzątkach , Przyjaciołach , Znajomych . Nie Zapominajcie o Ludziach Samotnych , Biednych , Bezdomnych . Niech te Święta będą też dniami przemyśleń , wyciszenia i spokoju z dala od pogoni za ... nie wiadomo czym .

Nie Zapominajcie również o najważniejszym .... Bogu , Jezusie Chrystusie . Mam wrażenie niestety , że większość Zapomniała co to za Święta ... Kupno , Sprzedaż , prezenty , komercja ...

Ściskam Was gorąco !!!!