Dieta , Sylwetka , Trening . Wyrzeczenia , Walka , Narkotyk . Rezygnacja ...

Hello , Bello !!!!

Witojcie !!!!

Dziś dla Tych co Próbują się poddać . Dziś dla Tych co brak Im sił , brak oparcia .

Kochani piszę przede wszystkim do Tych Osób z którymi mam przyjemność pracować lecz też do Tych , które są w podobnej sytuacji . Piszę również do Tych Osób , Których to dopadnie . A dopadnie wcześniej czy później . Piszę to jako Trener Personalny , Piszę to jako Instruktor Dietetyki . Lecz przede wszystkim Piszę to jako Przyjaciel , dobra dusza , ktoś kto chce pomóc . Ktoś kto ma pojęcie , wiedzę i doświadczenie .

Zawsze , praktycznie zawsze przy stosowaniu diet , katorżniczych treningów i wylanych przy nich potów . Zawsze przychodzi dzień załamania , zwątpienia . Dzień w którym chce się rzucić wszystko w diabły . Waga stoi , obwody stoją , Czujecie się źle , beznadziejne .
" Po co to wszystko ? " - Rzucacie retoryczne pytania . " Czy to ma sens ? , czy warto ? "

Do tego nie pomagają Wam Wasi partnerzy . Krytykują , nie wesprą dobrym słowem .
Nic tylko usiąść , zjeść czekoladę , lody , batonika . A może fryteczki ? A może wszystko na raz ?
Tylko dziś , jutro już nie . Jutro już Wrócę do diety i ćwiczeń .

Jest tak prawda ?

Tylko , że na jednym dniu się nie skończy . Będzie drugi , trzeci , tydzień , miesiąc ...

Potem pewnego dnia Przerażeni Stwierdzicie , że Wróciliście do starej wagi albo i gorzej !!!!

DRAMAT !!!!

Wtedy znów płacz , znów lament , znów depresja i panika . Znów głodówka , znów dziwne diety z internetu ....

BŁĘDNE KOŁO !!!!

Nie Wpadnijcie w nie !!!1

Jeśli Biegniecie , Pokonujecie przeciwności , pokonujecie przeszkody i już widać na horyzoncie metę to dlaczego do cholery wtedy Rezygnujecie ? !!!!

Dlaczego Zawracacie ? !!!

Takie dni będą często !!!! Właśnie wtedy wychodzi charakter !!! Jesteście mięczakami ?
Chyba nie !!!

Trzeba ścisnąć pośladki , spiąć te zazwyczaj blade lecz urocze partie i JAZDA !!!!

Nie Słuchajcie marudzenia partnerów , czekoladę do śmieci , cola do zlewu !!!
Zakładać dres , rękawiczki , czapkę i do roboty !!!!

Uwierzcie , że po treningu Będziecie SZCZĘŚLIWI !!! UPOJENI !!!! ODURZENI !!!! RADOŚNI !!!!

A po NAŻARCIU się ŚWIŃSTW Będziecie Mieli wyrzuty sumienia , które Będziecie Zagłuszać kolejnym WIELKIM ŻARCIEM !!!!

Jestem z Wami , Dzwońcie , Piszcie . Pomogę , wesprę .

Tylko na Boga , nie PODDAWAJCIE SIĘ !!!

To wszystko ciężkie , wiem . Lecz czy właśnie POKONUJĄC te przeszkody i bariery , czy pokonując przeciwności i nie szczere , wredne uwagi innych , czy właśnie wtedy nie Będziecie prawdziwymi ZWYCIĘŻCAMI ? ??? ZDOBYWCAMI złotego medalu na olimpiadzie ???

Chcecie Być na szczycie ??? Chcecie !!!

No to Jazda !!! do boju !!!!